הסיבות לבגידה הן רבות ומגוונות, ואינן ניתנות להכללה גורפת. הן יכולות להיות קשורות לבן הזוג הבוגד, לבן הזוג הנבגד, למערכת היחסים ביניהם, או לגורמים חיצוניים.
הנה כמה מהסיבות הנפוצות לבגידה:
- חוסר סיפוק במערכת היחסים: ייתכן שבן הזוג הבוגד אינו מרוצה מהקשר שלו, וחש חסר אהבה, תשומת לב, הערכה, או קשר רגשי.
- חיפוש ריגוש: ייתכן שבן הזוג הבוגד מחפש ריגוש והרפתקאות מחוץ למערכת היחסים, ורואה בבגידה דרך לחוות שוב את תחושת ההתאהבות וההתלהבות.
- בעיות אישיות: ייתכן שבן הזוג הבוגד מתמודד עם קשיים אישיים, כמו דיכאון, חרדה, או חוסר ביטחון עצמי, ורואה בבגידה דרך להתמודד עם רגשות אלו.
- פגיעה בערך עצמי: ייתכן שבן הזוג הבוגד סובל מפגיעה בערך עצמי וחסר לו ביטחון עצמי, ורואה בבגידה דרך להרגיש שוב רצוי ונאהב.
- הזדמנות: ייתכן שבן הזוג הבוגד נתקל בהזדמנות נוחה לבגוד, ולא הצליח לעמוד בפיתוי.
- חוסר תקשורת: ייתכן שבני הזוג אינם מתקשרים באופן פתוח וכנה, ואינם משתפים זה את זה ברצונות ובצרכים שלהם, מה שעלול להוביל לבגידה.
- הכחשה: ייתכן שבן הזוג הבוגד אינו מודע לכך שהוא פוגע בבן הזוג שלו, או שהוא מכחיש את ההשפעות של הבגידה.
מה אחוז הבגידות הידוע בישראל
קשה לקבוע באופן מדויק את אחוז הבגידות בישראל, מכיוון שרבים מהמקרים אינם מדווחים.
עם זאת, מספר סקרים שנערכו בישראל מצביעים על נתונים גבוהים:
- סקר שנערך בשנת 2014 על ידי מכון סקירות ידוע מצא כי 38% מהישראלים הודו שבגדו בבן זוגם.
- סקר שנערך בשנת 2017 על ידי אתר ישראלי מוכר מצא כי 44% מהישראלים הודו שבגדו או חשבו לבגוד בבן זוגם.
- סקר שנערך בשנת 2020 על ידי אתר “ynet” מצא כי 85% מהישראלים הנשואים הודו שבגדו, בוגדים בהם או לא פוסלים אפשרות לבגידה בבן זוגם.
חשוב לציין שנתונים אלו עשויים להיות מוטים, מכיוון שאנשים נוטים יותר להודות בבגידה בסקר אנונימי.
עם זאת, ניתן להסיק מהם כי הבגידה היא תופעה נפוצה בישראל, הן בקרב גברים והן בקרב נשים.
הסיבות לבגידה הן רבות ומגוונות, ואינן ניתנות להכללה גורפת.
הן יכולות להיות קשורות לבן הזוג הבוגד, לבן הזוג הנבגד, למערכת היחסים ביניהם, או לגורמים חיצוניים.
האם ברוב המקרים מערכת היחסים משתקמת לאחר בגידה או מובילה לגרושין
אין תשובה חד משמעית לשאלה האם מערכת יחסים משתקמת לאחר בגידה או מובילה לגירושין.
ההצלחה של שיקום מערכת יחסים לאחר בגידה תלויה במספר גורמים, ביניהם:
- נכונותם של שני בני הזוג לעבוד קשה על מנת לשקם את האמון והקשר.
- חומרת הבגידה.
- ההיסטוריה של מערכת היחסים.
- קיומן של בעיות נוספות במערכת היחסים.
- תמיכה חברתית ומשפחתית.
מחקרים מראים כי כ-30%-50% מהזוגות שמתמודדים עם בגידה מצליחים לשקם את מערכת היחסים שלהם.
עם זאת, חשוב לזכור שמדובר בתהליך ארוך וקשה, הדורש עבודה רבה משני בני הזוג.
הנה כמה טיפים לשיקום מערכת יחסים לאחר בגידה:
- פנו לעזרה מקצועית: מטפל זוגי יכול לעזור לכם להבין את הסיבות לבגידה, לשקם את האמון בינכם ולקבל החלטות לגבי עתיד מערכת היחסים.
- היו כנים זה עם זה: שתפו זה את זה ברגשות שלכם, במחשבות שלכם ובצרכים שלכם.
- הקשיבו זה לזה: תנו מקום אחד לשני לבטא את רגשותיו ומחשבותיו.
- היו סבלניים: שיקום מערכת יחסים לאחר בגידה הוא תהליך ארוך, הדורש זמן וסבלנות.
- היו סלחניים: סלחו אחד לשני על הכאב שגרמתם זה לזה.
- התמקדו בהווה ובעתיד: אל תתעסקו בעבר ובמה שקרה.
- בנו מחדש את האמון: זהו תהליך ארוך הדורש הוכחות חוזרות ונשנות של נאמנות.
אם אתם מתמודדים עם משבר אמון בעקבות בגידה, חשוב לפנות לעזרה מקצועית.
מטפל זוגי יכול לעזור לכם להבין את הסיבות לבגידה, לשקם את האמון בינכם ולקבל החלטות לגבי עתיד מערכת היחסים.